En este capítulo Toño Esquinca recomienda ‘Cómo dejar de romperte el corazón’ de Meggan Roxanne.
Este libro es una intervención compasiva para entender los ciclos de la vida y del corazón. Después de un viaje profundo en la ansiedad y la depresión, la autora ofrece un salvavidas para las personas que en algún momento se han sentido invisibles.
Una guía para romper el ciclo de complacer a los demás para conseguir la validación externa.
¿Cómo elegirse a uno mismo en este mundo?
En este capítulo Toño Esquinca recomienda ‘Cómo dejar de romperte el corazón’ de Meggan Roxanne.
Este libro es una intervención compasiva para entender los ciclos de la vida y del corazón. Después de un viaje profundo en la ansiedad y la depresión, la autora ofrece un salvavidas para las personas que en algún momento se han sentido invisibles.
Una guía para romper el ciclo de complacer a los demás para conseguir la validación externa.
¿Cómo elegirse a uno mismo en este mundo?
